ホルモン治療はじめました。
性同一性障害なのかわからず30歳まで生きてきましたが
やはり歳を重ねる毎に、中性というものは色々な場面で困る。
例えば、携帯ショップで苦渋ながら身分証や書類で女性として出したのだが(名前が完全なる女だから)
後日違う担当者になったときに「あ、女性になっていますね、すみません。直しておきます。」と言われて、男性になったり、またその逆で、女性に変えられたり。
かといって、女なんです。とは言いたくない。
こんな中途半端な自分だが
女ということを認めたくないのだ。
そして男に見られても、ヒゲや男らしさが無いので、高校生や大学生ぐらいに見られる。
絶対的に大人の男性には見られない。
僕はそれがどんどん苦痛になっていきました。大人の男性になりたい。と。
そして決意した。
ホルモン治療をする！
するんだ！一生男性ホルモンを投与して生きるんだ！
胸だって無くしたい！男としてこの先生きるんだ！！
そう彼女に胸の内をすべてさらけ出し、言いました。
「あなたがそう決めたなら、その人生を進んでいいよ。」
「わたしはついていきます。」
と。
ぼくは何という昭和のヨメのような彼女を持ったんだ。と思いました。
そしてついにホルモン治療を開始することになりました。
5回引っ越して分かった物件の選び方
10年の間に5回引っ越しして分かったことまとめ
なぜこんなに引っ越すか？
結婚、離婚、同棲、うつ病で退職
などなど
様々な理由がありました。
なので僕が毎回行っていた
内覧の際のﾁｪｯｸ事項を押さえていきたいと思います。
まずはネットで検索！
そしていい物件があった不動産屋へ！
「ネットで見ました」と伝えて気に入った物件を２～３件ほど見せてもらいましょう。
ﾁｪｯｸ事項
- 物件までの道をﾁｪｯｸ
- 部屋の内装や設備をﾁｪｯｸ
- 夏は風通しが良いか、冬は隙間風は大丈夫かﾁｪｯｸ
- 今ある自分の荷物を想像して収納などに入るかﾁｪｯｸ
- 前の入居者が綺麗に使っていたかﾁｪｯｸ
- 共用スペースをﾁｪｯｸ
- 隣人ﾁｪｯｸ
- 周辺の環境ﾁｪｯｸ
ざっとこんな感じです。
詳しく説明していきますね。
- は、車の人は特に気にしておいたほうがいいのが、家から道路への出入りのしやすさ。駐車場に車が入れにくかったり、家の前の道路が細くて、すれ違いにくい場所だと、毎日の事なのでストレスになります。僕は以前、駐車場が一番奥で必ず切りかえさないと入れれない場所だったので、仕事から疲れて帰ってきたのにそれがﾁｮｯﾄしたストレスでした。あとは、道が細いと引っ越し業者のトラックが入らなかったりするので、そこも気にしたほうが良いかもしれません。
- 部屋の内装や設備は、エアコンは持っているから必要ないとか、無いから付いてる部屋にするのか、買うのか。部屋ごとの照明器具、ウォシュレットの有無、モニターフォンか受話器式か。設備が無いほうが家賃は安い場合があるのですが、エアコンや、照明器具を全部買おうとなると初期投資がかかります。
- 冬に部屋の内覧に行くと、夏になったことを考えれないかもしれません。ですが確実に住みだしたらその季節はやってきます。冬の大敵は隙間風。玄関と部屋が一緒の場合、冷気がダダ洩れです。寒いのが強い方はいいですが、寒いのが苦手な方には光熱費がかかるかかる(*´Д｀)春や夏、秋は日中網戸にすることもあると思います。風通しが悪いと「あっついー！ｴｱｺﾝ！」ﾋﾟ！！っとすぐにｴｱｺﾝに頼る生活に…節約も考えると、無駄金になってしまうのでﾁｪｯｸしておいたほうが良い項目です。
- 収納はどれだけあるのか、確認しておいたほうが良いです。以前僕は2LDKで押し入れ１つと小さい収納１つ。しか無くて困りました。物がしまいきれないと、部屋に収納BOXなどを買わなきゃいけなくなってくるので余分な出費！そして収納に隠せないと、部屋がｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬした見た目になるので、やっぱり収納は多ければ多いほどあるといいと思います。
- これは少し難しいかもしれませんが、前の入居者がどのように使っていたのか想像したほうが良いです。なぜかというと、ものすごく不潔だったり掃除をきちんとしていなかったりすると、害虫Gが住み着いている可能性が高いからです。ですが、あまりにも汚いと原状回復工事でｷｯﾁﾝや壁紙、床、浴槽を新品にしている可能性が高いので見抜きにくい部分です。なぜこんなにも新品なのか？築年数が経って入居者を入れたい為に新品にしているときもあります。チェックポイントとしては①収納の中の匂い②部屋の隅をよーく見てみると蜘蛛が多い。とにかく部屋の隅や匂いに注目するといいかもしれません。
- 共用スペースを確認するのには訳があります。まず共用廊下。隣人の私物は置いてありませんか？ガサツな家庭は共用スペースに私物を置きます。ひどい人は廊下を私物化しています。玄関に靴を置ききれなくて土間～廊下を下駄箱にしている家庭も。物が散乱していたり、そういう家庭は結構な確率で部屋が片付いてない！そして独特なにおい！不潔！職業柄色々な家庭に上がらせてもらっていましたが、ほとんど外から見て、部屋の中が想像つきます。そういう家庭と隣同士だとトラブルの元になったり、害虫の発生源だったりするので避けたほうが良いです。
- 隣人ﾁｪｯｸは先ほどの共用スペースでの見た目で大体わかるのですが、逆に神経質な方もやっかいです。潔癖症で神経質。こればっかりは分かりずらいのですが、子供がいる家庭では「うるさい」などトラブルの元。できれば、何度かお目当ての物件に足を運んで隣人ﾁｪｯｸをしたほうが良いと思います。
- 周辺の環境はやはり、日常で使うスーパーがあるかどうか。そしてそのスーパーの開店閉店時間を確認すること。早い所は8時に閉店します。仕事帰りにスーパーが閉まっていると、コンビニを利用する頻度が高くなって無駄遣いの元です。なるべくスーパーが近い所を選びましょう。あとは、子供のいる家庭では公園が近いか、児童館など近くにあると更にﾖｼ
以上が物件を選ぶ際のﾁｪｯｸ項目です。
良い条件を探せば探すほど、無かったり、家賃が高かったりするので、自分が一番どこを重点にしたいのか。最初の物件選びで決めておくといいでしょう。
不動産屋は、物件へ連れて行ってくれますが、やはり契約にならないとタダ働きみたいなものなので、決めてほしいオーラは出してきます。
漠然とした要件ではなく、不動産屋を訪れる前にある程度決めておくのもいいかもしれませんね。
新しい新生活を夢見て、良い物件と出会えますように。すこしでも参考になればと思います(^^)
禁煙3ヶ月、4ヶ月のまとめ。
禁煙して４ヶ月が経ちました。
禁煙初日、2日目、3日目...。
今思い返すとあの頃は1日経つのがとても長かった（涙）
だって、朝、目が覚めてから「おはよ～。まずは一服～ｽｩ~ﾊｧｰ」
としていたニコチン補給ができないなんて！
禁煙者は朝目覚めた瞬間から
吸いたい欲求との戦いが始まっているのだ。
ネットで禁煙のことを調べていると
とにかく3日ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ！！
ﾋﾟｰｸが過ぎれば、少しずつ喫煙欲求も無くなってくるよ！
と。
とにかく3日がﾋﾟｰｸだと。
なので、ボク単純だから
「3日がんばったら4日目から楽になるんだ。」
と思い込んでいました。
はい。そんな、キッチリ3日目でニコチンが急に脳内から消えるなんてありえませんね。
なので4日目は苦痛でした。
「禁煙4日目なのに、吸魔も眠気も頭痛も
ぜんっぜん良くなってないじゃないか～」なんて、禁煙サイトを読み漁り。
まぁ要はとにかく3日頑張ったら、次は1週間頑張りましょう！
みたいな、目標が遠いと失敗しやすくなるのですね。
ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言いながらなんとか１週間。
禁煙1週間頃には、タバコが吸いたすぎて
「タバコなんかぜってー吸うなよ！」
って言ってくる彼女と別れようかな。なんて。
ニコチン恐るべし。
お金と健康を考えて彼女と子どもの為に始めた禁煙。
それを煙草が吸いたいがために、別れを考えるなんて。
別れの言葉は心の中に秘めていたので、よかった。
あの言葉を発していたら今頃ボクは捨てられていただろう。
非喫煙者にはわからないと思うが、これがニコチンの恐るべき依存なのだ。
危うく愛する人を手放してまでニコチンを優先してしまう。
コンビニにズラーっと並んでいるタバコ。
あんな恐ろしい薬物のタバコを販売してていいのだろうか。
手軽に変えてしまうタバコ。そりゃ値段が上がっても辞めるの難しいよ。と思う。
まずは
禁煙3ヶ月のまとめ
・まだ吸いたい。
・吸いたくて、今すぐコンビニへ行きたい。ってなるときもある。
・朝起きてすぐ、食後の吸魔は無い。
・喫煙している人の煙を嗅いでしまう。
・副流煙をいい匂いと感じる
・くそー吸ってやる！って思う時が3日に1回。
・くそー吸ってやる！と思うが、煙を肺に入れるとムせそうで怖い。
・食事が美味しくなるというが、分からない
・階段でｾﾞｰｾﾞｰ言うことは無くなった
・アトピーが良くなった
・夜中の咳と息苦しさがなくなった
・口臭がやわらいだ
・歯茎が少しだけピンクに戻った
・それらを犠牲にしてでもまだ吸いたいと思う。
要は、禁煙3ヶ月経った今でも、喫煙者に戻ってしまう可能性は高い。
自然と吸いたくなくなるのは、まだまだ先のようだ。
との記事が保存されている。
今禁煙4か月経ったのだが、全然違う気持ちだ。
禁煙4か月のまとめ
・煙草の事を思い出すのは平均1日1回。
・思い出さない日もある。
・煙草を吸いたいって思わない。
・飲み会で喫煙者がいても平気。
・でも、ふとした時に吸いてぇーってなる。
・でも目の前にあっても吸わないと思う。
・飲み会に行くと全身が煙草臭くて早くお風呂に入りたい。
たった数週間でこれだけ気持ちが変わるらしい。自分でも不思議だ。だって禁煙3ヶ月の頃は、目の前に出されたら、迷いもありながら結果的に吸っていたに違いない。だが、今は金銭的に彼女に負担をかけたくない。と冷静に思える。今まで応援してくれた彼女のおかげでここまでやってこれたのに、今更裏切ることはできない。
なにしろ、今の彼女は家計を握っているので、誤魔化しもきかないしバレた時のことを考えると、そのほうが怖いのだ(;・∀・)
ということで、精神的依存を考えるとやはり巷で言われている3日、3週間、3ヶ月を我慢して勝ち抜いていくということだろう。
僕の卒煙生活はつづく・・・
初めてのお泊まり
前回の記事では、ちぃと僕が連絡を取り出して飲みに行ったところまで書きました。
飲み会終わりに 彼女からの衝撃の一言が「ｳﾁに泊っていきますか？」だったのですが、なぜ保護者でもあり、見た目はボーイッシュで体は女という謎めいた僕を誘ってくれたのか。
付き合いだしてしばらくしてから聞いてみました。そういえば…って。
その返答は……
「え？だってタクシー代勿体ないって思ったから。しかもあんまり記憶ないし(*‘∀‘)」って。
なんじゃそりゃー！ってなりましたよ。危なすぎでしょｗ危機感なさすぎの彼女にビックリしました。彼女曰く、男の人だったら絶対に泊めることもしないし、そもそも保護者との関係で男の人とは飲みに行かないよ。って。
そうか。そこはガード固いのか。
謎めいた根拠で僕を泊めてくれたらしい。
まぁ結果良ければいいさ。ｳﾝ。
っていうことで飲みすぎてベロベロの僕たちは飲み屋から歩いて彼女の家へ行くことになりました。
「私の家ココダヨー」
さぁ入って入ってと。
一人暮らしの女の子の家
ﾄﾞｷﾄﾞｷ
ｶﾁｬ
「うはぁーｲｲﾆｵｲー」
って心の中では変態丸出しでしたが、変なことすると追い出される可能性もあるので、グッとこらえて平然を装う。
部屋もキレイだし、いい匂いだし、ｶﾜｲｲ( *´艸｀)
でも2人とも目の前がグルグルするぐらい飲んでいたらしく、会話をする余裕もなくｗ家に入ると同時に2人で必死でお客用敷布団を敷き、次の日に学童のイベントもあることだし、寝ることになりました。
この辺りはもう記憶があいまいなのですが、なぜか子供たちは敷布団。僕はちぃとシングルベットで寝ていたのです( ﾟДﾟ)
酔っぱらいに身を任せてちぃと寝たのかは定かではありませんｗ
とにかくその日は家におじゃまするなり、数秒で全員が眠りに落ちたのでした。
そして朝起きて…
「ﾊｯ( ﾟДﾟ)思い出した」
「ﾔﾍﾞｰｰｶﾜｲｲｺが横に寝てる」
寝ぼけたふりして引っ付いてみよ(*‘∀‘)
ﾋﾟﾄ
・・・
ﾝｰｰ(-"-)
ﾊｰなにこの幸せ(*´Д｀)
って寝ている彼女に引っ付き、一人でﾄﾞｷﾄﾞｷしていました。こんな感情味わったこともなくこれって”ｽｷ”ってやつなのか…？と。
とにかく心臓のﾄﾞｷﾄﾞｷが彼女にバレるんじゃないかってぐらい動いてました。
そしてしばらくして彼女も起床。
二日酔いだし化粧そのままだし顔やつれているし、普通であれば不細工全開なのですが、惚れている僕からしたらもう目の前にいる彼女は天使。
恥ずかしがる彼女も天使。
なにをしても天使。
そうこの時僕は確信しました。
彼女が好きだ
一目ぼれをしてしまった僕はもう彼女のことで頭いっぱいです。しかし、この日はなんと悲しいことに学童の部屋の大掃除というイベントがあったので2人とも朝早くから学童へ行かなくてはいけなかったのです。
恨みました。
いつまでもこの布団でｷｬｯｷｬしたかったのに。
非常に残念。
ｳｧｱ(´Д⊂ヽ
僕は保護者の立場なので、強制参加ではありませんが彼女は学童の正社員。仕事なので絶対に行かなくてはいけません。なので二日酔いもありながら、泣く泣くお別れをし、学童の行事行けたら行くね。と残しｻﾖﾅﾗしました。
家に帰ってからも彼女の事が頭から離れません。ﾊｧ会いたいな…ﾖｼ学童へ行こう！
もはや学童の大掃除なんて頭にありません。
目的は彼女に会いに行くこと(*´▽｀*)
そのためにシャワーを浴び、髪の毛をセットし、程よい香りを身にまとい学童へ行きました。
沢山の人がいるので、喋ることはできなかったのですが、僕は常に彼女の数メートル範囲内にいましたｗｗバレないようにね( *´艸｀)
そして無事に大掃除も終わり、学童でお疲れ様BBQ。
彼女と同じ空間にいれることがうれしかった僕は、またしても飲みすぎてしまいました。そしてみんなの目を盗み、彼女と 学童の目の前にある公園へ…
僕「ねぇー手つなごうよ」
彼女「( ﾟДﾟ)」
「もー飲みすぎですよー♡」
幸せな会話に喜ぶ僕。嫌だったらそもそも公園には来てくれないだろうし、恥ずかしがりながら手をつないでくれた彼女。
僕確信しました。
彼女もまんざらではないと。
(*´Д｀)
賭けに出ました。
勢いで。
というか、一目ぼれがもう止められなくて。
好き。 と伝えました。
反応は・・・
「うふふ♡飲みすぎー！」
ｳｫｫｫｫ(;'∀')微妙。
本当はハッキリしてほしかったのですが、あまりしつこく言っても駄目だと思い、サラッと冗談っぽく伝えてその場は終わりました(;・∀・)
もう頭の中は彼女でいっぱいですが、とりあえず落ち着いて考えた結果メール交換を大事にしよう。これ以上好きアピールはダメだ！と思い、好きという言葉は封印してメールでｼﾞﾜｼﾞﾜ責める作戦にしました( *´艸｀)
今改めて彼女にこの頃の感情を聞くと
「チャラい！見た目もチャラいし、言葉もチャラい！だから誰にでもすぐ告るんやと思ってたわ！」らしいです(*´Д｀)
2日も禁煙できなかった僕が禁煙4か月目突破
禁煙をしてみようかなと少しでも思ったあなたへ
このページを見たあなたは、禁煙したいと思ってたどり着いたかと思います。
”禁煙したいな”と思えることがまず一歩なのです。
今まで何度も禁煙に失敗してきた方。まず、禁煙することを諦めてはいけません。
「今からやめる！」「この一本で最後だ！」
と自分の心に誓ったはずが、数分後にはｿﾜｿﾜ。
「ｳｧｧ吸いたい。さっき辞めるって心に誓ったのに、もう吸いたい。ｳｿだー！ﾔﾒﾃｸﾚｰ」ってなりますよね。
僕もその一人でした。いや、みんなそうなんです。ﾀﾌﾞﾝ
それはもう意志が弱いとかそういう問題ではないのです。
「どうせ低学歴なのもこの意志の弱さからなんだ…逃げる人生だったせいだ。どうせ僕なんて禁煙できんのや…一生吸い続けるのかなぁ…」って、三十路になる数週間前に毎日考えながら煙草をふかしていました。
そして僕は思った。
でも今禁煙したいって思ったのなら、まずはつべこべ言わずやってみよう！そしてどうせやるのなら、今までの我慢我慢の禁煙法を辞めて違うやり方でやってみよう！！
と思ったのです。そして毎日毎日仕事の休憩中に禁煙サイトを見ては、ニコチンの恐ろしさを知り「なぜこんなものに大金を払ってるんだ…はぁなんで煙草なんて吸っちまったかなぁ…」と嘆き悲しむ。
別にお金に困ってない人でも、煙草というものは実に勿体ない浪費だと僕は思う。だって毎日の500円を、体を壊す薬物に使っているんだから。
このサイトでは焦らず確実に禁煙することをサポートしたいと思います。
間違った禁煙法ー禁煙は根性？ー
僕は今まで「今すぐ禁煙したいんだ！」「やめてやる！」「あー今月金無いなー煙草やめたいなー」と思い付きの行動で禁煙を開始していました。辞めるって心に誓ってすぐから「ﾔﾍﾞｰ吸いてぇ」ってもう頭の中は煙草のことでいっぱい。仕事なんて手につきません。ｺﾚ頑張ったら吸っちゃおうかな。なんてご褒美感覚になったり。さっきまで臭いし高いしまずい！なんて嫌いになったはずが、史上最大のご褒美になってしまうんですよね。
正直言いますと喫煙歴13年の僕はそれまでたった1日か2日しか禁煙継続したことがありませんでした。
周りの声を聞くと、「禁煙1週間経った」など僕にとってはもはや神の領域。
「そもそも1週間ができないんですけど」
って思っていました。
僕は意志が弱いからなんだ。今までずっとそう思っていました。
そして今思うこと。そもそも僕は禁煙のやり方を間違えていたのです。
そこをあなたにお教えしていきたいと思います。
- 禁煙をしてみようかなと少しでも思ったあなたへ
- 間違った禁煙法ー禁煙は根性？ー
- 禁煙準備編ー煙草を意識するー
- 禁煙開始日ー対処法ー
- 禁煙2日目ーここからが本番ー
- 禁煙3日目ー離脱症状ピークー
